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主婦の時短を可能にする仕組み家事プランナー - 山田亜希子のブログ

家事の流れを仕組み化する「仕組み家事」をお伝えしています。仕組みさえ作ってしまえば、家事の時間は7割減!空いた時間の使い道は自由。お金を稼いだり、好きなことに使うことができるようになります。

「呼び方」を変えることで、自分自身を簡単に変えることができます

こんばんは。
山田亜希子です。


「●●さん」
「◇さんの奥さん」
「△ちゃんのママ」
「経理の★さん」

こんな感じで
いろいろな呼ばれ方を
あなたは持っています。

ところで
いろいろな言葉で呼ばれることに
あなたはどんな気持ちを
持っていますか?


言葉の持つ、不思議な力

言葉には不思議な力があって
いつも聞いている言葉には
自然と影響を受けています。

つまり
「奥さん」「ママ」って
呼ばれ続けると
それにより近い人間になるし。

「経理の」と呼ばれることで
徐々に経理に対しての
責任感が生まれるというわけ。


ということは
あなたがどう呼ばれるのかが
自分の姿を
決めていくとも言えます。

これを聞いて
あなたはどう感じますか?


「奥さん」「ママ」と呼ばれたくない?

私のところには

  • 山田さんのようになりたい
  • 山田さんに近づくには
    どうしたらいいのでしょう?

こういう方が
たくさん来てくださいます。

全国各地を巡っていますが
どこに行っても
これは変わらないですね。

私と気軽に会える場が
だんだんと
少なくなってきているけれど
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こうして
会いに来てくださった方の中に
「奥さん」「ママ」って
呼ばれるのが嫌、と
おっしゃる方がいます。

ですが
誰かの奥さんやママであることは
事実ですし
簡単に変えることはできません。

なのであれば
奥さんやママであることを認め
その状態を楽しむことが
大事なんじゃないかなというのが
今の私の考え。


昔の私は
(といってもほんの5年ほど前ですが)
自分が妻であり母であることを
心のどこかで
否定していたように感じます。

その状態から
抜け出すことができたのは
主人や子どもたちが
私と一緒にいることに
感謝できるようになったから。

ありきたりですが
家族全員が
仲よく健康でいることこそが
シンプルでありながらも
とても大事なことなのです。


自分で自分をどう呼ぶのか?

普段、耳にする言葉には
大きな力があるということは
あなた自身を
自分の中や外でどう呼ぶのかも
よく考えなければいけないことです。

自分自身のことを
あなたがどう呼んでいるのかを
ちょっと考えてみてください。


あなた自身のことを
奥さんでママだけど
私は私でありたいと思って
「私は」と呼んでいるのか。

毎日毎日
家事と子育てと仕事に追われて
どうせ何もできないからと思って
「私は」と呼んでいるのか。

同じ「私」と呼んでいても
その言葉から
何を連想しているのかが違えば
あなたの姿は変わっています。


その変化は
1日や2日で現れるものではなくて
1年や3年、5年といった
長い時間をかけて出てきます。

そして
「長い時間」とは言ったけれども
過ぎてしまえば
あっという間でもあるのが
「数年間」という時間。

なので
今、この瞬間から
ご自身をどんな言葉を使って
何を思いながら呼ぶかを
変えてください。

日々の積み重ねによって
あなた自身を
よい方向へと動かすことは
十分に可能です。


妻であり母であり、「私」であるあなた

今日は
「あなたがどう呼ばれているか」
という
「ほんの些細なこと」と
スルーされそうなものを
話題にしました。

ですが
自分で選んだテーマなのですから
大事な意味があるというのが
私の考えです。


毎日使っている言葉には
自然と影響を受けていて
その通りの自分になっていく。

なので
あなたの口から出てくる言葉には
注意を払うべきです。

「べき」と言い切れるくらい
言葉は大事だし
うまく使いこなせば
あなたが思う通りの
自分自身が作られます。


あなた自身を
尊重する言葉を使うのか。

それとも
「どうせ私なんて」と
自分を卑下する言葉を使うのか?

どちらを選ぶのも
あなたの自由ですから
「これでよかった」と思えるものを
選んでくださいね。


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