こんばんは。
ウメノリカです。
今日は
私がずっと続けてる習慣で
「ぜひやってほしい」って
思い出したものがあるから。
そちらについて
書いていきますね。
「どんな習慣なのか？」
っていうと
理想の姿を考えること。
今のあなたと
あまりにも
かけ離れたものじゃなくて。
「ちょっと頑張ったら
なれるかなぁ」って
思えるくらいが
おすすめです。
考えるタイミングは
夜の寝る前。
前にお伝えしたことと
同じ時に
やるといいですね。
これを続けると
何が起きるのかっていうと。
何と！
思っていた姿に
確実に近づいてます。
ビックリしましたか？
本当に不思議なことに
私自身が
何度も経験してるから
間違いのない事実みたい。
他に起きることが
もうひとつあって。
それは
理想の姿に
近づくための方法を
思いつくこと。
こっちの方が
回数は多いですね。
いいことを
思いついたら
すかさず「メモ」です！
これは
私だけかもしれないけど
よく思いつく時があって。
それは
洗濯物を干す時お風呂に入ってる時
このふたつ。
これまた
理由は分かりません。
書いたことは
もちろん試してみて。
続けて採用する時もあれば
そうじゃない時もある
って感じ。
「うまくいけばラッキー☆」
くらいの感覚ですね。
「こうなったらいいな」
って思うことが
あなたには
きっとあるでしょう。
それを
具体的な「形」にすると
実現しやすくなるみたい。
文字でも絵でも
あなたにとって
イメージしやすい方法なら
何でも大丈夫。
ちょっとした遊び感覚で
気軽に
やってみてほしいなって
私は思ってます。
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