こんばんは。
ウメノリカです。
あなたが
自由な時間を
持てるようになるために
どうしたらいいか？
これが
このブログの
いちばん
大きなテーマです。
自由に使える時間を
作るための方法を
いろんな視点から
今まで見てきました。
今日はその中でも
特に
「わたし時間」に
直接つながることを
3つお伝えしますね。
朝時間の活用
いちばん取り入れやすいのが
朝の時間を有効に使うこと。
早起きさえすればいい
この方法は
準備が必要ないですし
お金もかかりません。
起きる時間を調節できれば
ほしいだけの時間を
確保することが
十分に可能です。
ひとりになれる場所に行く
おうちがいつも
にぎやかな方に
ぜひとも
やってほしいことがこちら！
私の場合は
ホテルのラウンジが
多いけれども。
あなたが
落ち着ける場所なら
どこでも大丈夫。
お気に入りの場所を
いくつか見つけてくださいね。
「わたし」になれる場を作る
主婦でもなく
ママでもなく
職場の一員でもない。
そんな
あなた自身になれる場所は
すべての主婦が
持っていてほしいと
私は考えています。
自分自身を取り戻すことを
習慣として持っているだけで
心の安定と平和を
得ることができるんです。
自分の時間を
確保するためには
いろんな方法があります。
その中でも
取り上げた3つが
今までに私がしたことで
特に効果があって
続いていること。
あなたのお気に入りは
この中にありましたか？
「これがいいと思う。」
そう感じた方は
さっそく今から実行を。
今ひとつ
ピンと来なかった方は
他にもたくさん書いているので。
「いいな」と思えるやり方を
ぜひ探してみてくださいね。
私の願いは
あなたの笑顔と
「自由になった」っていう
気持ちです。
素敵なご報告を
待ってます。
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