こんばんは。
ウメノリカです。
今のあなたって
どんな表情を
していますか？
笑顔怒った顔悲しい顔苦笑い無表情
いくつか書いてみたけど
キリがないから
これくらいで。
できる方は
実際に鏡を見て
チェックしてみてください。
「あなたの顔」って
基本的には
変わらないけど。
そこに
どんな表情を乗せるかで
相手に対する印象は
大きく変わります。
そして
あなた自身も
大きく違ってきます。
もしも
誰かの顔が
不機嫌そうだったら
あなたは何を感じますか？
「この人、どうしたのかな？」
「私、何かしちゃった？」
「やだな、怖いなぁ」
こんなことを
思ってしまって
何か用事があったとしても
話しかけるのを
ためらっちゃいますよね。
そして
相手に対して
嫌な思いをさせるのも
問題があるけれども。
自分自身に対しても
大きな問題があります。
「それは何か？」っていうと
「あなたの表情通りに
人生は進んでいく」ということ！
怒った顔をしていたら
さらに怒りたくなるような
出来事が起きちゃうし。
不機嫌な顔をしたたら
ますます
嫌なことばかりに
囲まれてしまう。
無表情な人には
感動するようなことは
なかなか訪れません。
「それ、本当？」って
あなたは
思うかもしれないけれど。
残念ながら事実です。
事務屋という仕事柄
いろんな方と
関わりをもつので。
その時の経験から
こんな結論になりました。
なのだけれども！
普段の表情が
あなたの未来を
形作ると言うのなら。
「私の未来を
簡単によくする方法」が
あるんです。
それが
笑顔を忘れないこと。
昔から
「笑う門には福来る」って
言われていますよね。
その理由のひとつは
実はこれじゃないのかな
って思ってます。
というわけで
さっそく今から1分間
鏡を見ながら
笑顔をキープしてください。
うまくできましたか？
もしかしたら
「笑顔が引きつる」
「硬い表情にしかならない」
なんて思ったかも
しれませんね。
でも
最初のうちは
それで大丈夫です。
1日1分で十分だから
「笑顔でいること」に
まずは慣れていってください。
私自身も
もちろん笑顔は
実践しています。
笑える時は
いろんなことが
うまく流れているし。
「あれっ？」ってなるのは
決まって笑顔を忘れている時。
笑顔がないことに気がついて
また笑うように心がけたら
少しずついいことが
増えてくるんです。
お金も時間もかからなくて
特別な技術だって
何も必要ない「笑顔」。
だから
とにかくやってみてください。
こればっかりは
文字でいくらお伝えしても
あまり意味はなくて。
実際に体験してみないと
分からないことなんです。
「笑顔ひとつで
人生を豊かにする！」
このブログを
読んでくださったあなたにも
笑顔のもつ力を
味わってほしいなと
私は願っています。
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