こんばんは。
ウメノリカです。
いろんなジャンルの事を
その日の気分によって
書き進めていくのが
このブログのスタイル。
その中でも
特に私が大事に思っていて
しょっちゅう話題になるのが
- 時間のこと
- ひとりの女性として生きる道
このふたつ。
そして
ご存知の方も
いると思うのだけれども
時間に関することについては
ご相談に乗っています。
ご相談に乗っている、と言っても
何かの窓口に出向くような
堅苦しい形じゃなくて。
リラックスして
話ができるような場所で
集まった方のお話しを聞いて
解決策やアドバイスを
伝えています。
もちろん
せっかくお時間をいただいて
お越しいただくので
その人に合ったやり方を
見つけ出すのが最終目標です。
今日は
これまでに
私に会いに来てくださった方の
ご感想を紹介します。
これを読めば
「悩んでいるのは
私だけじゃない」って
分かっていただけるかな。
迷ったけれども、来てみました
「自分の悩みを
誰かに話すなんて
そんなことしてもいいの？」
私に会いに来る前に
こんなことを思っちゃって
行動が止まる方が
実はかなり多いです。
確かに
時間がうまく使えないことを
初対面の人に向かって話すのは
恥ずかしいことかもしれません。
なのだけれども
あなたから
何かの行動を起こさなければ
いつまでたっても変わらない。
これが現実です。
迷ったけれども
勇気を出して来てくださった方は
みなさん口をそろえて
「今日は来てよかったです
「またお伺いします！」
こんな言葉を残して
帰っていくところを見ると
「誰かに聞いてもらう」ことには
いろんな効果があるんだなと
改めて強く感じます。
「時間をうまく使おう」と、考えなくてもよい人も！
私と同じように
時間管理の必要性がない方は
3割ほどいるなというのが
私の実感です。
そして
この「3割」に当てはまる方は
「時間管理ができない私はダメ」
と思っているみたい。
本当は能力がないんじゃなくて
「管理しない方が
時間を上手に活用できるタイプ」
なんです！
時間を有効に使うために
あえて管理するのをやめる
という方法を取るには
勇気が必要ですし。
時間割を作った方が
いいタイプの方が
時間管理をやめると
かえって逆効果になります。
その見極めを
私がしましょう、というわけ。
あなたがどちらのタイプなのかは
実際にお目にかかって話せば
ある程度の見立てはできます。
ちょっと話せば見えてくるくらい
とても分かりやすく
話す言葉や行動に現れるので。
すぐに分かるのならば
自分に合ったやり方に変えた方が
断然いいですよね！
答えは「あなたの中」にある
そして
私とお話しした方から
いちばんよく聞くのが
「何かが外れたみたい」
という言葉です。
何が外れるのかは
人によって違うけれども
- よき妻、よき母でありたい
- 周囲に迷惑をかけてはいけない
- 私さえ我慢すればいいんだ
こんな気持ち。
私にとっては
「そんなの気にしちゃダメ！」
なのだけれども
一気にそこまでジャンプするのは
難しいですよね。
そこで、私の出番です！
あなたが
どんな悩みを抱えているか
時間のことはもちろん
- お金のこと
- 人間関係のこと
- 今後の人生について
こんなことをお伺いするうちに
「あっ！」っと気づくんですよね
ご自身の力で。
「自分で気づくことができる」
というのが
「答えは自分の中にある」
という証拠です。
どうすればいいかは
あなた自身が
すでに知っています。
ただ
その答えを引っ張り出すために
何らかのサポートが
必要なだけ。
そのサポート役が
私だというわけです。
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