「時間がない」「もっと効率よく仕事を進めたい！」こんな悩みや願いを持っている方のために、今すぐ使える時短術を公開しています。

時短テクニックで効率化する！ - 時短プランナー・ウメノリカのブログ

｜-- 医療と向き合う

: 私たち主婦の体を守る、婦人科検診のすすめ

2018/2/20

かなり前になりますが定期的に歯医者さんに行くことをおすすめする記事をこのブログで書きました。 www.timetables.biz この習慣は学校を卒業して社会人になったら男女を問わずにして ...

: 自分の体は自分で守る！ - ベストマッチな医療を選ぶためにできること

2018/1/20

ちょっと調子が悪いけれども病院に行くまでもないからそのままにしています。自分のことをつい後回しにしがちな私たち主婦の口からよく出てくるセリフです。ですがそのままにしておいて本当によく ...

: お子さまの急な体調不良やケガに備えて、ママができることとは？

2017/6/27

こんばんは。ウメノリカです。子どもを持つママなら誰でも一度は経験するであろうお子さまの急な体調不良。そんな時に限って原因が分からないことも多く心配だし不安ですよね。では、このような時に ...

: 歯のメンテナンスをする

2016/5/11

こんばんは。ウメノリカです。お勤めをしていたら健康診断を会社で受ける機会があるでしょうし。専業主婦であってもご主人の会社で福利厚生の一環として家族も健康診断を受診できることもあります。このように ...

: 急な病気やケガをした時の対処法を知る

2015/10/1

こんばんは。ウメノリカです。あんまり起きてほしくはないことだけど。生きていると急に具合が悪くなったり不意にケガをすることはどうしても起きてしまいます。そうなった時に慌てずに対処する。こういった ...